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本文目录一览：

• 1、2012年全国青年篮球联赛的竞赛规程(草案)
• 2、篮球比赛的基本常识
• 3、篮球的规则及基本常识
• 4、篮球扣篮技巧
• 5、扣篮的意思扣篮的意思是什么
• 6、不管广东队打什么样的球队都特别吸人眼球,是广东队打得够精彩吗?_百度...

1、2012年全国青年篮球联赛的竞赛规程(草案)

1、年全国青年篮球联赛的竞赛规程（草案）详细规定了比赛的主办单位、日期和地点、竞赛办法、参赛单位及分组、参赛办法、排定名次和奖励办法等关键内容。主办单位为国家体育总局篮球运动管理中心。

2、主办单位：国家体育总局篮球运动管理中心竞赛日期和承办单位男子：第一阶段2012年3月20日至26日在福建晋江、四川绵竹、广东广州黄埔、河南漯河举行。第二阶段2012年8-9月（待定）在浙江桐乡、辽宁营口、内蒙古赤峰、黑龙江大庆举行。女子：第一阶段2012年3月1日至7日在四川广元、重庆渝北举行。

3、比赛采用《1998—2002年篮球竞赛规则》（今后国家体育总局若下发新的竞赛规则，则采用新规则），所有比赛时间采用四节制，每节10分钟，同时第二节、第四节比赛中各增加一次技术暂停。 创始之路 一项事业的成功，需要远见和机遇，更需要持之以恒的努力和志同道合的盟友。

4、篮球器材更详细的描述见“篮球器材附录”（FIBA）。 第三章 球队 第4条 球队 1 定义 1 当一名球队成员按照竞赛组织部门的规程（包括管理年龄限制的规程）已被认可为某队参赛，是合格参赛的球队成员。

5、主办单位：共青团资料管理下载大学资料管理下载学院委员会 承办单位：资料管理下载学院学生会体育部 比赛时间与地点 比赛时间：2012年10月-11月，如遇雨或特殊情况另行通知。比赛地点：资料管理下载篮球场。参加办法与报名时间 我院学生身体健康者均可参加比赛。

2、篮球比赛的基本常识

1、选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。

2、罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

3、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

4、任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上 场参加比赛。 如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。 用拳击球就是违反第3条和第4条规则 如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续。

5、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以8m为半径，画一个圆圈称中圈。

6、篮球的小知识 篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。

3、篮球的规则及基本常识

1、秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。

2、秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。

3、篮球是一项精彩的运动，以下是小编收集整理的篮球必懂的十大规则： 篮球比赛由两个队伍进行，每队五名球员上场。 每队的目标是将球投进对方的篮筐得分，并防止对方得分。 球场被分为前场和后场，进攻时需要越过中场线。 每次进攻，球队有24秒的时间来完成一次射门，否则会被判违例。

4、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。

5、打手犯规 最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

4、篮球扣篮技巧

1、打篮球时，该如何进行扣篮？打篮球的扣篮技巧和方法 起跳的高度要足够高。灌篮时，对跳起的高度要求很高，如果达不上一定的高度，难以把篮球灌入框里，只有装进去了。因而当想灌篮时，要憋足了劲，一鼓作气的跳起来。掌握起跳的时机。

2、- 常用的扣篮方法有三种：a. 液明技巧：在篮下附近，按住W键前进，引诱对方防守队员挡住你的路径。当对方无法阻挡你时，后退一小步，然后松开W键并按A键，此时不要按任何方向键。观察对方防守动作，当对方跳起或犹豫时，立即按F键扣篮。

3、在灌篮的一刹那，要抓紧篮球，否则手一滑，篮球就容易扣飞了。如果你能单手抓住篮球，那用单手劈扣就没问题了，用手指抓紧篮球，直接扣篮即可。如果你的手不够大，抓不起篮球，可以用双手扣篮，这样比较稳妥。防止被人封盖。

4、扣篮时，运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内。其具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。空中接力：指的是一个球员将篮球抛给另一个球员，接球运动员在空中接球后，直接将球扣进篮筐，当然投进篮筐也算。

5、扣篮的意思扣篮的意思是什么

扣篮（Slam Dunk），又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式，但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子，并不是人人能够做到的动作。

扣篮的词语解释是：篮球运动术语。将球自上而下掷入篮圈。扣篮的词语解释是：篮球运动术语。将球自上而下掷入篮圈。注音是：ㄎㄡ_ㄌㄢ_。结构是：扣（左右结构）篮（上下结构）。拼音是：kòulán。

扣篮：就是在篮下跳起后双手或单手将篮球直接扣入篮内。擦板入篮：就是投篮时球先接触篮板后进八篮内。跳投：就是跳起后球再出手投向篮框。钩手投篮：就是借助臂力手腕弯曲将球投出。

6、不管广东队打什么样的球队都特别吸人眼球,是广东队打得够精彩吗?_百度...

广东队这些年出了很多响誉国内外的球星，如，朱芳雨，同鹏，王仕鹏，易建联等，这些都是广东的招牌球星，自然而然吸引更多的眼球。 所以说不管广东队打的好不好，都一样吸引着更多人的眼球！ 广东队作为CBA联赛当中长盛不衰的队伍，在二十几年的时间里夺得了多个冠军，自次肯定是吸粉无数，有着庞大的粉丝基础。

足球：广东人的足球氛围虽然比不过篮球，但同样领先于全国大部分省份，因为广东很重视这方面的运动，足球是世界经济体量最大的体育运动，而且加上广东的恒大足球队以及每个学校都有的足球场，广东的足球氛围也不差。从广东的经济方面来说 广东的GDP是连续领跑了全国数十年。得益于庞大的经济。

容志行，广东台山人，代表广东队和国家队参加过百余场国际比赛，屡建战功。是国家队与俱乐部的双料核心，踢球十分的干净，从来没有故意踢伤过对手，82年世界杯如果不是沙特阿拉伯中国足球历史也许就会改写。

也是 CBA独一无二的强队，之前广东男篮所谓历害关键是易建联这个强点，可以说是 CBA独一无二的最强点，包括外援在内，并不一定比易建联更强，另外广东男篮上个赛季以来，外援在 CBA也算得上是独一无二的强点，周鹏、任骏飞、赵睿、胡明轩等国内优秀球员也都很出色。

没有内讧，可以看到球员之间都很和气，没有那些互相指责。 拼劲十足 每次你看比赛，你都会觉得广东应该是那个不拼的，结果呢？恰恰相反，广东队却是那个最拼的，不管是倒地的拼抢，还是防守端的努力，都让人动容。 习惯 这个习惯可以分为很多方面去说。