体育专业的同学打篮球好吗,体育专业的同学打篮球好吗男生

本文目录一览：

• 1、打篮球这项体育运动,对于大多数人来说,都有哪些好处?
• 2、学打篮球有什么好处
• 3、男孩子学篮球的好处有什么?学足球的好处有什么?哪个更好一些?
• 4、打篮球主要能锻炼身体的哪里,经常打篮球的好处是什么?
• 5、本人身高190,现在高二,高三走体育想打职业篮球,有前途吗?
• 6、篮球的好处及作用

1、打篮球这项体育运动,对于大多数人来说,都有哪些好处?

1、提高体力和耐力.从总体上说，打篮球需要很大的体力和很长的时间。在这个过程中，你需要在球场上不停地奔跑。所以当你多参加一些篮球比赛，你的体力和耐力就可以从中得到提高。锻炼反应能力。运动负责篮球不仅需要体力，还需要非常敏感的反射。它要求你决定如何运球，以及如何在短时间内得分。

2、锻炼反应速度：篮球属于开放型运动，打篮球时运动员需要保持头脑清醒、精神高度集中、随时做好快速反应的准备，久而久之反应速度就会提高。提高协同合作能力：打篮球不是一个人的运动，是一个团队的运动。一个团队里面，想要赢得一场比赛就必须大家同力协作。这个时候，传球就成了很必要的事情。

3、强壮心肺功能经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打篮球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力延长，反应速度加快等。

4、骨骼发育功能增强 打篮球非常消耗我们的体力，而且在打篮球的过程中能够带动我们的肌肉力量，做出一定的反应，这就需要到我们的耐力了，对于青少年来说，在平时进行篮球运动的时候，能够很好的让我们的骨骼发育成长，也会使得我们变得越来越强壮。

2、学打篮球有什么好处

好处 增强身体素质：打篮球可以消耗多余的精力，提高身体素质，增强心肺功能，使身体更健康 。 促进身高增长：打篮球可以促进骨骼生长发育，有助于孩子长高 。 提高团队协作能力：篮球是一项团队运动，需要队员之间密切配合，可以培养孩子的团队合作精神和协调能力 。

好处如下：有助于身高增长，控制体重，提高有氧能力。打篮球使孩子一直处于跑跳的状态，骨骼通过不断的力学刺激，能够不断生长。在跑跳的过程中，锻炼心肺能力提高有氧能力。打篮球可以培养孩子团队的意识。篮球作为一种同场竞技的运动，可以锻炼孩子的团队协作能力。

身体健康，促进成长 篮球作为一项综合球类项目，充分锻炼到孩子的身体各部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。提高孩子的反应能力及身体协调能力。

打篮球可以放松我们的身心，可以增强我们的体质，可以提高我们的抵抗力，还可以带给我们无尽的快乐。音乐可以使我们心情愉快，可以陶冶我们的情操，可以净化我们的灵魂，还可以向社会传递正能量。阳光可以带给我们热量，可以带给我们营养，可以激励万物生长，还可以带给我们希望。

3、男孩子学篮球的好处有什么?学足球的好处有什么?哪个更好一些?

学篮球的好处就是培养自己的奋斗精神，学足球的好处就是培养耐力，两个运动都对身体健康有益。

足球和篮球都有各自的优势，选择哪个取决于孩子的兴趣和身体条件。 篮球锻炼孩子的灵活性、协调性和心肺功能；足球则注重团队合作和策略。 可以根据孩子的喜好和特长来选择。

①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。

让孩子擅长的更优秀，不擅长的更有特色。总结：以上是个人的一点经验，还有其他的方面是可以综合考虑来选报足球还是篮球的。比如这两个运动的比赛特点，训练特点等等。他们的文化也可以考虑一下，以后有机会我也会再分享多写这些孩子的教育辅导问题，共同探讨，共同进步。希望对你有所帮助。

足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体，但是两者对比来说，还是更推荐篮球。打篮球可以有利于让孩子长高，打球时血液循环好，骨骼细胞活跃，运动还能增加钙的吸收。孩子更能结识很多志同道合的朋友，培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。

足球更适合男孩子，因为足球需要奔跑，更能显示出男孩子的活力。

4、打篮球主要能锻炼身体的哪里,经常打篮球的好处是什么?

1、打篮球的好处。增加肺活量，增强肌肉，锻炼身体的灵活性，有助于身体长高。通过运动可以改善视力。掌握专项知识和技能，进行能力培养 训练神经系统反应 训练感官系统反应 九。训练骨骼肌肉系统功能.增强循环系统功能 十增强呼吸系统功能.十二。促进泌尿系统功能。

2、打篮球对一个人最大的好处不是机体上的，而是心智水平和精神状态。精神状态和心智水平，自然和身体机能相联系，但多数人不同时具备两种素质，所以需要锻炼。脑力劳动者需要多多锻炼身体水平，增强健康；体力劳动者更要有意识不断提升心智水平和精神状态，增强幸福感。

3、打篮球能锻炼自己的腿部，腰部和上肢的对抗力量，那些经常打篮球的人，他们的心肺都是非常的好的，每天要坚持打一个小时篮球，对身体健康是非常的有益的。打篮球还可以认识很多的朋友。在打篮球的时候，由于高强度的训练和动作，可以提高各个环节的灵活度。可以使自己的身体韧性增加，使灵敏性增加。

4、第一，体能。想要打好篮球就要有充足的体能，否则根本不可能坚持跑完全场，所以会着重进行跑步训练，例如先绕着篮球场跑10圈，这不但锻炼了体能，还是一种非常高效的有氧运动。第二，力量。任何运动都需要力量的支撑，而在篮球运动中无论是和人身体对抗还是带球过人，都需要进行力量的练习。

5、让自己的身体更加的 健康 。俗话说：“生命在于运动”。经常打篮球可以保持 健康 身体。 2：让自己拥有敏捷的意识。篮球场上瞬息万变，就需要自己随时保持着敏捷的意识，天下武功，唯快不破。只有敏捷的意识才能助自己在篮球场上有所展现。 3：让自己更具耐力。

6、-09-02 知道答主 回答量：0 采纳率：0% 帮助的人：0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 改善心肺功能 打篮球时，心脏供血能力增加，供氧能力也会加强。同时，由于呼吸频率加快，也能够有效锻炼呼吸肌的力量，从而提高肺活量。

5、本人身高190,现在高二,高三走体育想打职业篮球,有前途吗?

1、记住我的话：如果你现在学习不错以后还可以找个正常的工作；如果学习也不行，16-17岁才开始练 体育 ，除非是加内特的天赋，不然你现在已经完了，如果家庭不能帮助你，10年后，你只能游走在 社会 底层。

2、当然是有。如果你想成为专业的篮球运动员，我认为这是篮球的好出路，但是能成为真正职业联赛的选手又有多少呢？在我看来，打篮球就是一个娱乐的运动，可以锻炼我们的身心，塑造我们的团队协作能力，最起码，我们的身体可以变得更强大。

3、球技好的进校队---打大超（大学生超级篮球联赛）--球技好的会被职业篮球队看中，并录用。

4、我不建议你去什么体校，一般体校所锻炼的都是体能等方面的，能不能学有所成还是要看运气的。

6、篮球的好处及作用

篮球运动可以促进力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等运动素质的发展。篮球运动也是一项高强度的对抗性运动。要求机体的代谢能力旺盛，体内能源物质的转换快速。因而能使心脏、血管、呼吸、消化等器官的功能增强，促进机体内各系统的工作能力提高。

提高观察能力 当第一次学习打篮球的时候，教练总是会提醒要用眼睛的余光同时观察负责任的防守对手。这实际上是心理观察。在日常生活中，观察周围生活的能力是非常重要的。长个子，提高有氧能力 虽然篮球对身体的各个方面都有好处，但最大的好处应该是成长和有氧能力。

提高生命活力 篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体（物质）基础，从而提高生活的质量。