中考体育篮球绕杆演示图片,中考体考篮球绕杆

2024-07-01 5:30:07 菜谱 江兰特产

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1、体育中考篮球一般考什么项目?

技术动作:考察学生的基本篮球动作和技巧,如运球、传球、投篮、接球、盘带等。学生需要展示出正确的姿势和动作,以及熟练的技术操作能力。球队合作:考察学生在篮球比赛中的团队合作能力。学生需要与队友进行配合,完成传球、接球、策应等动作,展示出良好的沟通和协作能力。

运球:考生需在规定时间内完成各种运球动作,包括直线运球、曲线运球、变向运球等。在运球过程中,考生需要控制好球的速度和方向,并避免出现失误。投篮:考生需在规定时间内完成各种投篮动作,包括罚球线投篮、三分线投篮等。传球:考生需在规定时间内完成各种传球动作,包括胸前传球、头顶传球、跨步传球等。

七号球重量600-650g, 圆周75-76cm。篮球运球,内容是受试者听到开始口令后,单手运球一次过杆。发令后开始计时,每名受试者测两次,选最好一次计入总分,速度越快成绩越好。

2、中考体育篮球教学视频有吗?中考体育篮球技巧大全

篮球绕杆运球的训练方法说来也简单,无非是在运球的情况下跑得快。所以,首先要求要跑得快,在无球的状态下跑得快。平时可以在标准的测试场地中、按规定的路线进行无球跑+转身练习。提高短距离冲刺能力、变向跑能力,和急停转身能力,在此不详述,多多练习,而且要求学生在平时多积累。

运球时可以稍微将手放在球的侧面,而不是球的正上方,每天练习,就会有一种球粘手的感觉,也可以看一些运球教学视频。关于绕杆的话,你可以做这个动作:保持弓步姿势,不用太开,用前一只脚的外侧向外转(比如你用的是左脚在前,就用左脚外侧用力向左,带动右脚一起动)重在多练。

运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,也是中考篮球技能考核内容,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。 学情分析 本课的授课对象是初二年级学生。每班约有45人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。

立定跳远:男生标准为20米,女生标准为90米。 跳绳:男生标准为100个,女生标准为80个。 仰卧起坐:男生标准为50个,女生标准为40个。 足球运球:男女生标准为通过指定障碍物并保持控球。 篮球投篮:男女生标准为在规定时间内完成指定数量的投篮。

3、中考篮球绕杆多少秒及格?

1、七秒五八。根据体育考试网查询显示,体育考试篮球运球绕杆手写成绩为七秒五八,满分是六秒一,及格成绩为七秒五八,优秀成绩为七秒。

2、篮球绕杆中考标准是:男生在规定的15秒内完成运球绕过4个标志杆,女生在规定的20秒内完成运球绕过4个标志杆。篮球绕杆考试是中考体育中的一项,主要考察学生的运球技巧和速度。在考试中,考生需要按照规定的路线,运球绕过标志杆,并在规定的时间内完成。

3、男生满分时间为4秒,女生满分时间为18秒。中考体育篮球绕杆标准时间要求男生在4秒内完成,女生在18秒内完成。男生的满分时间为4秒,意味着在这个时间内完成绕杆动作可以得到最高分数。女生的满分时间为18秒。

4、中考篮球绕杆场地标准?

1、中考篮球绕杆场地标准是考试场地长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。中考篮球特点 考生持球站立在起(终)点线后,发令员发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆。

2、该篮球考试绕杆场地标准如下:测试场地长为20米,宽为7米。起点线后3米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米,共5排杆,最后一排标志杆距篮球场底线5米,并列的两杆间隔1米。测试器材包括秒表或电子仪器、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高2米以上)、篮球若干。

3、中考篮球绕杆场地标准如下:场地尺寸篮球绕杆场地应为标准的篮球场地,长度为28米,宽度为15米。场地标线场地应按照篮球场地标准进行标线,包括中线、三分线、罚球线、禁区线等。绕杆标准绕杆标准的高度应为05米,杆径为10厘米,杆与地面的距离为15厘米。

4、标准如下:考试方法和评分标准。学生从起点线后持球站立,听到出发口令后,单手运球依次过杆。考试以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位。如果篮球脱手,学生可以在测试场地内自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。

5、考篮球绕杆的场地标准是什么?

根据中国教育在线查询显示:该项目的场地标准包括场地尺寸、标志杆设置、标志杆高度。场地尺寸:考试场地应设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上,场地长20米,宽7米。

中考篮球绕杆场地标准如下:场地尺寸篮球绕杆场地应为标准的篮球场地,长度为28米,宽度为15米。场地标线场地应按照篮球场地标准进行标线,包括中线、三分线、罚球线、禁区线等。绕杆标准绕杆标准的高度应为05米,杆径为10厘米,杆与地面的距离为15厘米。

该篮球考试绕杆场地标准如下:测试场地长为20米,宽为7米。起点线后3米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米,共5排杆,最后一排标志杆距篮球场底线5米,并列的两杆间隔1米。测试器材包括秒表或电子仪器、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高2米以上)、篮球若干。

6、篮球绕杆间距是多少

1、篮球绕杆场地尺寸:长20米,宽7米 共设5排,各排杆间距3米,每排2根,每排杆排底座中心点相距1米。

2、一米和三米,两杆之间的间距是一米,直线方向标杆间距为三米。在完整的篮球绕杆技术中,出发线到第一组标志杆距离5米,2次运球,往返8个杆间,8次运球,转身2次运球,冲刺2次运球,共计最少16次运球完成全程绕杆。篮球绕杆动作技巧:右手运球时,右脚前、左脚后,右脚脚尖离出发线空一脚的位置。

3、各排杆间距3米,每排2根,每排杆排底座中心点相距1米。篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面,篮球场地长28米,宽15米。篮球场地无土质。现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较多。土质、水泥和沥青场地比较经济,大学、基层单位使用较多,但要注意地面不平整,以防出现伤害事故。

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