业余球员打点球视频教学,点球 视频
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1、如果让我们普通的足球爱好者去踢点球
大。他们扑的更多的是靠的经验和对你得观察，你既然出去了心理因素外，只要不把球踢出门框以外，进球的几率非常大，跟那些职业的足球运动员差不了多少。
业余比赛踢点球角度更重要。对于普通的足球爱好者而言，因为是业余性质的踢球，所以面临点球的时候对于球速不要太过于追求，因为爆射很容易把球提高，而且对于角度也不好把握，毕竟大家都是业余踢球，技术肯定非常一般，爆射基本上都会打飞，同时角度相对也比较正，这很容易被守门员扑掉。
人制难说，如果人家认真起来估计还真的不丢球也说不定 我业余7人制踢那么多年最多一场也才丢过3个球，而且我所属的业余队夸张点都可以说是无卫的。11人制不好，哪怕当年布冯最好状态的时候 让业余的踢点球也会被进球。
我是一名田径运动员。大小腿的爆发力可以通过快速的高抬腿。通过蹲举杠铃。耐力通过有氧慢跑。记住速度不用太快一定坚持跑每天从3公里慢慢的增加 。训练肌肉可以通过仰卧起坐。俯卧撑。等简单的来锻炼你的肌肉。如果想快速那就去健身房。踢足球我觉着主要靠的协调性还有技巧性。
2、守门员如何正确判断点球?
足球守门员预判守点球的方法：其实扑点球主要考验的是踢球队员和守门员的心理。先扑、后扑、甚至在门线上晃动，做怪动作，在于守门员自己的想法，对扑点球其实都没得什么帮助，主要看守门员当时的判断。
罚球员的站位 我们可以从罚球员的站位来判断助跑角度。一般来说，没有什么助跑角度，也就是基本直线助跑的球员，大多是大力抽射打不出太大的角度，这样的点球，方向与触球脚是一致的，不可能打出反向。相反助跑角度过大，一定会选择触球脚的反向，而选择反向一定没有太大力度并且不敢追求绝对角度。
第一就是看对方的肢体语言，例如眼睛往哪边看 第二就是看对方的助跑方向和触球的脚法还是信自己的第一感觉比较好，觉得往那里扑就往哪里扑。第三就是扑球的方式，以防判断错误。
足球比赛中，当球员在罚球区附近或场外犯规，且最近边界线是罚球区线，且犯规严重到足以被判直接任意球的标准，裁判会判定为球点球。具体判断标准包括： 冲撞、跳向对手，如果没有采取预防措施或考虑后果，会被认为是草率行为，但不一定会受到纪律处罚。
一般可以分几种，要么就是通过研究这个球员的射门喜好，喜欢射哪边，要么就是根据射门球员的射门动作，比如脚踝转动方向，比如身体姿势。然后看脚形，通常射门都用内脚背。前两步如果比较慢，通常是下三路。反之是上三路。然后看脚形，如果是助跑的方向就是横推，反之则是侧推。
当对方球员走向点球点时，守门员应确保足球紧握在手中，迫使对方球员靠近以取走足球。这种身体接触有助于守门员更好地传达自己的气势，增加对方的紧张感，从而在心理上施加压力。 在对方球员准备射门时，守门员要用坚定 gaze 直视对方的眼睛，传达出自己的坚定气质，对对方的心理产生影响。
3、踢点球的技巧
1、踢点球，一般情况用推球，推球对角度要求很高，点球时对准远角，为保证准度，力度只需传球的力度。职业运动员比赛时为保证进球大多数会选择推球。点球时用脚背抽射，不求角度，只求力量，不能踢得太正，稍微向外偏，脚背抽射对于非职业运动员来说，进球效率非常高。
2、脚外侧拨球。在接近对手时，先用左脚外侧轻轻拨球至左侧，随即迅速调整步伐，用右脚外侧将球拨向右前方。 勺子过人。注视运球方向，制造向该方向突破的假象，然后用脚内侧轻推球，适时地将球拨向另一方向。勺子过人的关键在于出其不意的变向，因此前期的误导动作必须逼真。 跨步加油炸丸子。
3、心理战：罚点球的关键在于罚球者与门将之间的心理博弈。罚球球员承受更大的心理压力，但通过心理暗示法，预演足球划过空中射入死角的弧线，可以帮助球员自信地打入完美点球。总结：通过掌握点球技巧，选择合适的罚球球员，选择最佳罚球位置，并进行心理调整，可以有效提升点球成功率，为足球比赛带来关键性的胜利。
4、踢定位球时应先助跑（为了增加力量）。支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致，距球15厘米左右，膝关节微屈，两臂自然摆动，维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，在前摆过程中，脚迅速外转90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，以大腿带动小腿快摆击球。
5、这种点球技巧的特点在于，球员在跑向球门的过程中会刻意放慢速度，并使用虚晃动作来迷惑对方守门员，紧接着迅速射门得分。 勺子点球因其精湛技巧和执行难度，在足球场上成为了一种极具威力的得分手段。
4、罚足球点数的时候要怎么踢才更容易进?
业余比赛踢点球角度更重要。对于普通的足球爱好者而言，因为是业余性质的踢球，所以面临点球的时候对于球速不要太过于追求，因为爆射很容易把球提高，而且对于角度也不好把握，毕竟大家都是业余踢球，技术肯定非常一般，爆射基本上都会打飞，同时角度相对也比较正，这很容易被守门员扑掉。
助跑。最好选择长距离的助跑，助跑距离大约在7步到10步，然后站立，做出要大力射门的姿势。其中假动作一定要逼真。个人经验是看着随便一边的死角。让守门员感受到压力，尽量用眼神欺骗守门员。最好是站比较长时间。随后开始小步助跑。
一直踢点球，直到分出胜负。点球大战，在第一轮是5个球，如果比分不同，则分出胜负，否则在第6球开始，为每个球为一个赛点，也就是说从第6个球开始，谁踢进去而对手不进，则直接取得胜利。按照这么说的话，很容易就分出胜负，很少有点球大战踢过10球以上的战役。
我觉得菲戈的罚点球值得研究，个人是这样理解的：快速跑一步装作要快速罚完点球，然后稍停一下，再装出要迅速大力射门了，再在这个装着就要射门的时候观察守门员的移动，往守门员晃动的同方向射门，或者往守门员已经移步的反方向射门，如果守门员没有怎么移动则射一个已经想好方向的角度比较刁的地面球。
指这两支球队在90分常规比赛和30分钟加时赛中比分为1：1，括号中的2代表点球大战进2球，所以总比为3：4，比利时负于英格兰。
