正手击球指的是在握拍手同侧的地方对落地球的大方,是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术。正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多,正手击球后,可使本人在场上的位置更有利。
后摆之后,正手击球要向右斜前方迈左脚,反手击球则向左斜前方迈右脚,身体重心向前移,击球时手腕固定,拍面与地面保持垂直。反手击球时,击球点比正手要更靠前。随挥 截击球随挥动作幅度不能像击落地球时那样大,稍向前送出即可。
网球正手击球介绍:正手击球是网球技术中最基本的击球方法。正手击球由四个环节组成,即准备姿势、转肩拉拍,挥拍击球和前挥跟随。网球正手击球技术步骤:准备姿势:两脚自然站立,与肩同宽,双膝微屈,上体略前倾,脚跟稍提起,重心落在前脚掌上。
准备动作 双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,重心放在前脚掌。眼睛注视着对手或球,把手臂自然垂下,保持放松,手腕微曲,球拍自然的放在身体前面。转体和挥拍 当球来到身体侧面的时候,通过转体动作带动球拍从下往上击球。
准备姿势:降低重心,半屈膝,将重心放在前脚掌上,便于判断启动。判断为正手方向来球后,准备转体拉拍。转体拉拍:利用转体,转肩并把球拍往后拉出,这个动作完成的标志,可以以越过左肩去看来球为好。击球:击球点是球拍接触球的空间位置。正手击球点在身体右前方,高度在腰部左右为理想。
费德勒握拍手有一部分露在拍柄的尾端,但大部分握在拍柄的后部,恰好和拍面连成一线。相比于半西方式握拍,他将自己的食指跟关节轻微地逆时针方向移动了约半个斜边。(为了做到这点,将拍柄后方对着自己,像右图中所示。
罗杰·费德勒的正手动作,从开始到结束都是传统与现代相结合的技术。 2站位和身体旋转 一旦看到费德勒这样握拍,就知道他将用经典站位击球——他采用中间式站位,双脚间连线指向击球方向平行,并不完全靠身体的旋转加速挥拍击球。
费德勒的正手用的是半西方式握拍法,反手是东方式。当球高过胸部时,用正手的东方式击球难度较大,而用西方式或半西方式要容易些。
1、我觉得费德勒打网球时他的正手既是他的独特技巧又是利用他身体的优势发挥出的长处。从费德勒打球的视频中我们可以看出费德勒正手出球时非常有技巧,有切球和暴击在里面,并且随着他出球时,他的身体也会轻微的往内收一些,这些动作都是有利于他打球的行为。
2、强大的底线技巧:越前龙马在底线方面有着很高的技巧,包括正手、反手、截击等。他的正手击球非常稳定,反手也同样出色。卓越的移动能力:越前龙马的移动非常迅速,他在场上能够快速地调整位置,给对手制造压力。他的滑步、跳跃和冲刺都非常出色,使他能够在场上轻松应对各种局面。
3、我尤为喜爱他无懈可击的正手拉球,和那坚实完反手防御。王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬拉球稳、准、狠的优点,对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他:“当王励勤正常发挥时,他就是一堵墙,没人能从他这里经过。