nba投篮姿势最标准教学
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各nba投篮姿势教学(nba投篮姿势最标准教学)
1、nba中的上篮姿势有哪些?1、一般的上篮动作都是单脚向前跨一步的，但是篮下2次上篮却是双脚起跳的，没有向前跨一步。而且，篮下2次上篮是双手把球举过头顶，身体倾斜的角度较大。第四种：踮步上篮大家请注意，垫步可不是走步。2、上篮的正确姿势：高手上篮最基础...2023 / 10 / 04 11:01 -
nba正确的投篮姿势教学视频(nba投篮姿势最标准教学)
1、标准投篮姿势双腿微曲，左脚与右脚前后稍微开立。右手持球于肩部前上方，左手扶球。眼睛盯着篮筐正中间。在跳起最高点出手，不要下落了再出手，也不要还没脚离地就出手了。最后，最重要的一点，是多加练习。正确的投篮姿势：右手五指张开，程度适中即可，用5个手指...2023 / 09 / 11 15:12
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